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Como Evitar Enjoar a Canábis
Não, não está a morrer. Está apenas enjoado. Sabemos que é uma sensação horrível, mas ficará como novo num instante. Felizmente para si, destacámos as melhores dicas para minimizar os efeitos de um enjoo. Só precisa de respirar fundo, de alguns aperitivos açucarados e de um lugar para deitar-se e relaxar.
Índice:
As pessoas fumam erva para relaxar, desfrutar da comida e conviver. Na maioria das vezes, a erva fornece uma moca agradável que faz com que as coisas simples da vida sejam mais agradáveis. Contudo, esta nem sempre é a realidade.
Por vezes, fumar erva pode produzir efeitos negativos. Tirar demasiadas passas no bongo ou comer alguns comestíveis a mais pode facilmente fazer-nos sentir desconfortáveis, extremamente sonolentos e deixar-nos de rastos.
Conhecido como enjoo, este estado físico é realmente desagradável. Aprenda tudo sobre o mesmo abaixo, desde as sensações que provoca até como preveni-lo.
O que Significa Enjoar?
Enjoar, também conhecido como empalidecer, refere-se aos efeitos secundários físicos provocados pelo consumo excessivo de THC, num curto período de tempo. Às vezes, fumar quando o seu corpo está cansado ou com um estômago vazio também pode provocá-lo.
As doses pequenas relaxam o corpo e melhoram os sentidos. As doses médias oferecem novas perspetivas e exponenciam o apetite. São as doses maiores que representam o risco de enjoar.
Após consumir demasiada canábis, o corpo começa a sentir os efeitos prejudiciais. Durante esta experiência, os utilizadores enjoam. Além de sentir-se mentalmente desequilibrado, enjoar também vem com uma lista de sintomas físicos, incluindo dores de estômago e frequência cardíaca elevada.
Quando é que Acontecem os Enjoos?
Enjoar pode ocorrer em qualquer fumador, seja qual for a sua experiência. No entanto, os iniciantes são muito mais suscetíveis a enjoarem do que os fumadores veteranos. Estas são as causas mais comuns para enjoar:
- Erro de iniciante: aqueles que são novos no consumo da canábis ainda estão a descobrir como é que a erva atua no seu corpo. É necessário algum tempo para encontrar aquele ponto doce individual. Durante essa perseguição, é provável que fumem em demasia e demasiado rápido, por conseguinte, enjoando. Fumar com um estômago vazio também é uma causa para enjoar.
- Veteranos que ultrapassam os limites: os consumidores de canábis veteranos têm menos probabilidade de enjoar. No entanto, é mais provável que estes ultrapassem os seus limites. Os veteranos que procuram novas mocas optam por dabs e comestíveis altamente potentes. Quando os experimentam pela primeira vez, há uma forte possibilidade de enjoar.
- Comestíveis: os comestíveis são muito diferentes de fumar canábis. A moca intensa e duradoura bate muito mais forte. Praticamente todos os consumidores de canábis enjoam durante o seu primeiro par de experiências com comestíveis.
Com que se Parece o Enjoo?
Durante um enjoo, provavelmente sentirá alguns destes sintomas comuns:
- Dores de estômago, náusea e vómitos: demasiado THC pode afetar o estômago, particularmente se for vítima de uma larica pronunciada antes de enjoar. Este sentimento desconfortável passa na maioria dos casos, mas pode resultar em ficar doente caso tenha exagerado nas mortalhas.
- Tremores, suores e palidez: os tremores e contrações musculares podem ocorrer após consumir THC, mais comummente nas pernas. O suor e a perda de cor no rosto, daí o termo empalidecer, também são possíveis.
- Cansaço: muito provavelmente já aterrou no sofá inúmeras vezes quando fumou erva. Os níveis elevados de THC e terpenos sonolentos como o mirceno são suficientes para o embalar num sono profundo, inclusive num ambiente animado.
- Tonturas: já alguma vez ficou tão moca ao ponto da sala parecer estar a rodar? A canábis pode afetar a pressão sanguínea e fumar imenso THC pode provocar uma redução súbita.
Quanto Tempo Durará o Enjoo?
O tempo que o enjoo durará depende da quantidade de erva que consumiu, e como a consumiu.
Os efeitos da canábis fumada/vaporizada atingem o pico sensivelmente 30 minutos após a ingestão, e duram habitualmente 1–2 horas. No máximo, sentirá os efeitos do enjoo durante sensivelmente 1 hora na sua intensidade máxima antes de começar a esvanecer.
A canábis comestível dura muito mais tempo e embarca os consumidores numa viagem muito mais intensa. Os efeitos duram entre 6–8 horas e o enjoo proveniente dos comestíveis pode durar grande parte deste tempo.
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Efeitos a Longo Prazo do Enjoo
A boa notícia é que o enjoo é temporário. Assim que deixar de sentir-se indisposto, trémulo ou sonolento, irá acordar na manhã seguinte sentindo-se restaurado e renovado. Na pior das hipóteses, é uma opção bem-vinda quando comparada com os efeitos devastadores de uma ressaca provocada pelo álcool!
O que Fazer Quando Alguém está Enjoado
Embora temporários, os enjoos são uma chatice. Caso já os tenha sentido antes, provavelmente interrogou-se, “Será que vou morrer!?”.
Como é óbvio, é um sentimento terrível, mas vai ficar tudo bem. Além disso, há algumas coisas que pode fazer para melhorar a sua situação ou a de um amigo durante um enjoo. Utilize as dicas abaixo para minimizar os efeitos desconfortáveis.
| Mantenha-se Calmo |
Entrar em pânico faz com que o enjoo seja muito pior. Ao invés de entrar escusadamente em pânico e de questionar a sua mortalidade, vá com calma. Pare de fumar, apanhe um pouco de ar fresco e fale com um amigo caso precise de algum apoio. |
| Sente-se ou Deite-se |
Sente que está prestes a desmaiar? Ouça o seu corpo. Sente-se e relaxe, ou deite-se no sofá ou na sua cama. Veja uma série de comédia, feche os seus olhos e aguarde até que as sensações desagradáveis terminem. Dica pro: elas passarão! |
| Respire Fundo |
A respiração tem um efeito poderoso no nosso sistema nervoso e na forma como percecionamos o perigo. Quando está demasiado mocado, dará por si a respirar rápida e fugazmente, uma ação que diz ao seu corpo que está com dificuldades. Para contrair isto, respire fundo e tranquilamente, sustenha a respiração e conte até três, exalando lentamente. Este tipo de respiração altera literalmente o sistema nervoso e permite que a sua mente de réptil saiba que está tudo bem consigo. |
| Coma ou Beba Algo Açucarado |
Fumar canábis pode levar a uma descida do açúcar no sangue. Embora seja benéfico para alguns, isto pode fazer com que sinta vontade de desmaiar, especialmente se não tiver tomado o pequeno-almoço. Os níveis baixos de açúcar no sangue, por si só, são terríveis. Acrescentar uma moca intensa à mistura pode realmente mexer com a sua cabeça. Beba um copo fresco de sumo de fruta, ou ingira alguns aperitivos açucarados para reforçar os seus níveis de açúcar no sangue e equilibrar-se. |
| Experimente Ingerir Algumas Gotas de CBD |
O CBD desanuvia a mente e tranquiliza a alma. O cannabinoide não-psicotrópico faz maravilhas a domar uma moca de que não estava à espera. Ingira algumas gotas e sustenha-as sob a língua durante um minuto para dispor de uma absorção rápida na corrente sanguínea. |
| Espere Até Passar | Após utilizar as dicas acima, só tem de exercitar a sua paciência. Ouça um pouco de música inspiradora, veja uma comédia ou fale com alguém da sua confiança. Num espaço de sensivelmente uma hora, sentir-se-á muito melhor. |
| Mantenha-se Calmo |
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Entrar em pânico faz com que o enjoo seja muito pior. Ao invés de entrar escusadamente em pânico e de questionar a sua mortalidade, vá com calma. Pare de fumar, apanhe um pouco de ar fresco e fale com um amigo caso precise de algum apoio. |
| Sente-se ou Deite-se |
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Sente que está prestes a desmaiar? Ouça o seu corpo. Sente-se e relaxe, ou deite-se no sofá ou na sua cama. Veja uma série de comédia, feche os seus olhos e aguarde até que as sensações desagradáveis terminem. Dica pro: elas passarão! |
| Respire Fundo |
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A respiração tem um efeito poderoso no nosso sistema nervoso e na forma como percecionamos o perigo. Quando está demasiado mocado, dará por si a respirar rápida e fugazmente, uma ação que diz ao seu corpo que está com dificuldades. Para contrair isto, respire fundo e tranquilamente, sustenha a respiração e conte até três, exalando lentamente. Este tipo de respiração altera literalmente o sistema nervoso e permite que a sua mente de réptil saiba que está tudo bem consigo. |
| Coma ou Beba Algo Açucarado |
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Fumar canábis pode levar a uma descida do açúcar no sangue. Embora seja benéfico para alguns, isto pode fazer com que sinta vontade de desmaiar, especialmente se não tiver tomado o pequeno-almoço. Os níveis baixos de açúcar no sangue, por si só, são terríveis. Acrescentar uma moca intensa à mistura pode realmente mexer com a sua cabeça. Beba um copo fresco de sumo de fruta, ou ingira alguns aperitivos açucarados para reforçar os seus níveis de açúcar no sangue e equilibrar-se. |
| Experimente Ingerir Algumas Gotas de CBD |
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O CBD desanuvia a mente e tranquiliza a alma. O cannabinoide não-psicotrópico faz maravilhas a domar uma moca de que não estava à espera. Ingira algumas gotas e sustenha-as sob a língua durante um minuto para dispor de uma absorção rápida na corrente sanguínea. |
| Espere Até Passar |
|
Após utilizar as dicas acima, só tem de exercitar a sua paciência. Ouça um pouco de música inspiradora, veja uma comédia ou fale com alguém da sua confiança. Num espaço de sensivelmente uma hora, sentir-se-á muito melhor. |
Dicas para Evitar um Enjoo
Evitar um enjoo resume-se a ser sensível. Conheça o seu corpo e como este reage à erva. Caso esteja a dar os primeiros passos na canábis, respeite a erva. Siga estas diretrizes para desfrutar de fumar a erva:
| Vá com calma |
Quando fuma, vá uma passa de cada vez. Aguarde alguns minutos e veja como se sente. Se estiver com uma moca agradável, então desfrute da viagem. Se ainda não tiver atingido o ponto, delicie-se um pouco mais. |
| Selecione as suas estirpes sensatamente |
A seleção das estirpes também desempenha um grande papel. Pode querer deixar as flores ricas em THC para os seus amigos mais experientes. Experimente uma estirpe com níveis iguais de THC e CBD para dispor de um efeito equilibrado que não o sobrecarregará. |
| Prepare-se |
Só vai tirar umas passas? Ou está a planear comer um comestível e descontrair até amanhã? Planeie apropriadamente para o tipo de sessão que quer. Não se esqueça da água, dos alimentos açucarados e de um pouco de óleo CBD de qualidade. Caso vá embarcar numa viagem pela natureza, é melhor levar um saco-cama, uma rede para dormir etc.! |
| Vá com calma |
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Quando fuma, vá uma passa de cada vez. Aguarde alguns minutos e veja como se sente. Se estiver com uma moca agradável, então desfrute da viagem. Se ainda não tiver atingido o ponto, delicie-se um pouco mais. |
| Selecione as suas estirpes sensatamente |
|
A seleção das estirpes também desempenha um grande papel. Pode querer deixar as flores ricas em THC para os seus amigos mais experientes. Experimente uma estirpe com níveis iguais de THC e CBD para dispor de um efeito equilibrado que não o sobrecarregará. |
| Prepare-se |
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Só vai tirar umas passas? Ou está a planear comer um comestível e descontrair até amanhã? Planeie apropriadamente para o tipo de sessão que quer. Não se esqueça da água, dos alimentos açucarados e de um pouco de óleo CBD de qualidade. Caso vá embarcar numa viagem pela natureza, é melhor levar um saco-cama, uma rede para dormir etc.! |
Pode Morrer dos Enjoos?
Claro que não. Na altura pode parecer que sim, mas lembre-se apenas que vai terminar decorrida sensivelmente uma hora (algumas horas com os comestíveis). Utilize as dicas acima para tornar a experiência o mais fácil possível e impedir esta sensação no futuro. A canábis deve ser um mimo divertido, não uma tarefa temida. Trate a erva com respeito e irá passar alguns dos melhores momentos da sua vida.
Promover o uso responsável da canábisA RQS enfatiza a importância do consumo responsável de canábis.
Embora muitos indivíduos utilizem a canábis frequentemente sem complicações, alguns podem ser suscetíveis a desenvolver comportamentos adversos. Acreditamos que a erva deve realçar a sua vida, não prejudicá-la.
O uso responsável envolve limitar o consumo apenas a adultos, recusando manusear carros ou máquinas enquanto se encontram sob a influência, e fazendo um esforço para resistir aos abusos.
Stay Cultivated.
